ОГЛАСНА ТАБЛА
ЗЛАТИБОРСКЕ ВЕСТИ ФОТО РАЗГЛЕДНИЦА

Реализована акција „Голд гондоле“ “Тренинг у природи”

У суботу 23.марта 2024.године успешно је реализована акција “Тренинг у природи” који су организовали ЈП Голд гондола и тренинг центар “Кутлешић”. Љубитељи вежбања у природи су се окупили на међустаници гондоле где су више од сат времена вежбали. Учесницима акције на руку су ишле и временске прилике које су биле идеалне за тренирање у природи.

Тренинг је имао три целине. На почетку су тренери показали више вежби за разгибавање и истезање. Потом је фокус био на вежбама за руке и рамена. Затим су се радиле вежбе за побољшање баланса, као и вежбе за кукове и ноге. На крају су изведене вежбе за растезање као и обавезни трбушњаци. После сваког блока вежби следила је кратка пауза. Домаћини су припремили и здраво послужење, вода, јабуке и интегрални кекс како би се учесници акције окрепили током пауза.

У акцији је учествовало више десетина мештана и туриста а најбројнији су били чланови Спортског клуба Звезда. Организатори акције су на крају најмлађим учесницима доделили симболичне награде плишано срце за вредан труд.

Сви учесници акције су били сагласни да је ово одличан начин да се промовише здрав живот и спортски дух и да би требало овакве акције организовати и чешће.

Златибор прес

Komentari

НАЈНОВИЈЕ ВЕСТИ

МУП: Ноћас нападнута амбасада Израела у Београду, подигнут ниво безбедности

Marija

Данас облачно, понегде с кишом, на планинама слаб снег

Marija

Влада у техничком мандату најоштрије осудила сваки облик насиља

Ana

Привредницима Златиборског округа представљени значај и потенцијали учешћа домаћих компанија у припремама за ЕКСПО (фото)

Ana

У Србији рођено 43.300 беба за девет месеци: Ево шта показују нови подаци

Ana

Подаци РЗС: Рачунара мање од интернета

Ana

У Ужицу данас традиционални вашар Петковица: Од свега помало, за сваког понешто (фото, видео)

Ana

Нови сусрет са ТЕНТ-ом: Ужичанке у борби за полуфинале КУП-а

Ana

Кошаркаши Слободе сигурни на гостовању: Врх табеле и даље њихов

Ana