Програм „Чиготица“ на Златибору већ 17 година успешно лечи гојазне адолесценте кроз мултидисциплинарни приступ, промовишући здраве навике, физичку активност и правилну исхрану
Гојазност деце и адолесцената и у Србији последњих година поприма епидемијске размере. Скоро свако треће дете има вишак килограма, показује последње истраживање Завода за јавно здравље „Др Милан Јовановић Батут“. Посебно забрињава податак да број гојазне деце константно расте.
Као одговор на епидемију гојазности код деце и адолесцената у нашој земљи основан је 2008. године Центар за превенцију и лечење гојазности код деце и адолесцената у Специјалној болници „Чигота“ на Златибору и осмишљен је здравствени мултидисциплинарни Програм „Чиготица“. У Центар се упућују гојазни адолесценти узраста од 12 до 18 година, чији је ИТМ ≥95. перцентила. Лечење траје 21 дан. Лечење финансира надлежни Фонд здравственог осигурања. Програм „Чиготица“ је промоција здравог начина живота и обухвата медицински надзор, дијететске интервенције са смањењем укупног дневног калоријског уноса, планирану физичку активност, образовну и психолошку подршку. Програм је фокусиран на усвајање здравих навика и здравих стилова живота – рекла је за „Златиборске вести“ др Снежана Лешовић, педијатар, ендокринолог.
По први пут је у нашој земљи омогућен мултидисциплинарни и индивидуални приступ лечењу гојазности захваљујући тиму кога чине: педијатар, ендокринолог, медицинске сестре, психолог, специјалиста физикалне медицине, физиотерапеути, професори физичког васпитања, дијететичар и аниматори. Уз стручни надзор пацијенти добијају план исхране и физичких активности зависно од узраста, кондиције и здравственог стања, а по потреби у лечење се уводи и медикаментна терапија. Програм садржи шест врста физичких активности (шетње, брзи ход, вежбе обликовања, вежбе у води, пливање, спортске игре…). Исхрана је хипокалоријска, уравнотежена. Деца имају три главна оброка и две ужине. Под надзором физиотерапеута спроводе се вежбе за превенцију неправилног телесног држања. Значајан део програма је и рад са психологом индивидуално и у виду занимљивих радионица.
У протеклих 17 година у Центру је лечено, едуковано и рехабилитовано преко 10.000 гојазних адолесцената. Циљ лечења је да гојазни адолесценти и њихове породице прихвате и усвоје здраве животне навике, коригују исхрану, повећају физичку активност и смање седентарно понашање. Урбанизација, глобализација тржишта и економски развој узрок су наглих промена стила живота и исхране. Наша деца имају хиперкалоријску исхрану, нередовне оброке, неконтролисано уносе грицкалице, слаткише, брзу храну и сокове. Деца и млади превише времена проводе седећи пред телевизором, за компјутером, а неконтролисано употребљавају и мобилне телефоне. Више од пет сати дневно преседе, пасивни су, а препоруке међународних експерата јасно кажу да то време не би смело да буде дуже од два сата дневно. Уочава се и недостатак физичке активности, па мања енергетска потрошња значајно доприноси порасту гојазности. Деца би свакодневно морала да одвоје барем један сат за физичку активност, а потребно је да и довољно спавају. Окружење у којем данас деца одрастају снажно подстиче настанак и одржавање гојазности, чиме се отежава усвајање здравих навика у исхрани и физичкој активности.
Након завршеног тронедељног лечења у нашем Центру поред редукције телесне масе позитивни ефекти програма су и побољшања метаболичких фактора ризика, физичких способности и самопоуздања код испитаника. Све ово је потврда да је лечење у програму „Чиготица“ значајно унапредило здравствено стање и квалитет живота наших адолесцената – додаје др Лешовић.
Програм „Чиготица“ је промоција здравих животних стилова, едукација и усвајање здравих навика у исхрани и схватање значаја свакодневне физичке активности. Програм пружа деци могућност избора између здравог и нездравог начина живота.
Надамо се да ће резултати нашег рада дати велики допринос у превенцији и лечењу гојазности деце у нашој земљи и да ће наш Центар због националног значаја и даље успешно радити. Са превенцијом гојазности треба почети у раном детињству, фокусирањем на здраву исхрану и физичку активност. Увођење здравственог васпитања и саветовалишта за исхрану и повећање броја часова физичког васпитања су изузетно важни за превенцију гојазности. Потребна је организована борба шире друштвене заједнице против гојазности.
Насловна фото: Чигота
