Овај препарат обилује најкориснијим материјама
Како увелико траје период грипа и прехлада, потребно је порадити на имунитету. Ово средство може вам помоћи и код ублажавања тегоба – снижавању температуре, подизању нивоа гвожђа у крви. малаксалости итд.
Главни састојак су бобице црне зове које су богате витаминима Ц и Е, антиоксидансима, флавоноидима, терпенима. Имају и снажно антивирусно, антибактеријско и диуретско дејство. Међутим, бобице се не смеју јести сирове јер могу бити токсичне. Потребна је термичка обрада.
Састојци:
- 1 килограм зрелих бобица зове
- 1л воде
- 0,75 кг шећера
- 2 цм свежег корена ђумбира
- сок и корица од једног лимуна
- 0,5 килограма домаћег меда
Припрема:
- Бобице црне зове прелити водом и кувати око 15 минута. Склонити са рингле, додати шећер, изрендани ђумбир, сок и изрендану корисцу лимуна. Потом поклопите и оставите да одсотји пола сата, па процедите.
- Процеђени сок кувајте до кључања, па оставите мало да се прохлади. Након тога додајте мед.
- Сипајте у стаклене флаше и чувајте на хладном и мрачном месту. Користите га као сируп за разређивање.
Фото: Схуттерстоцк
